Salute e benessere
Il fenomeno social della “faccia da cortisolo”: è davvero colpa dello stress se il viso cambia forma?
Si parla tanto di "faccia da cortisolo" su TikTok. È vero che lo stress cambia il viso? Analizziamo il fenomeno tra realtà scientifica e leggende social.
Vitamina D: perché è fondamentale e come ricaricarsi in modo naturale
Perché la Vitamina D è fondamentale per le ossa e le difese immunitarie. Scopri come fare il pieno con il sole, i cibi giusti e come usare gli integratori
Dimagrire in menopausa: 3 regole nuove per ascoltare il corpo e ritrovare la forma
Dimagrire in menopausa sembra impossibile? Scopri perché le vecchie diete non funzionano più e le 3 nuove regole degli esperti per risvegliare il metabolismo.
La sindrome di Müller-Weiss: scopri in cosa consiste la malattia di Rafa Nadal, ora su Netflix
Cos'è la sindrome di Müller-Weiss? Scoprite i sintomi, le cause e le terapie della rara malattia del piede che ha colpito Rafa Nadal, oggi al centro del trend Netflix.
Il ferro: un motore che ci ricarica ogni giorno e tanti trucchi per fare il pieno di energia anche in estate
Ti senti stanca per il caldo? Scopri l'importanza del ferro per l'organismo, in quali alimenti estivi si trova e il trucco per assorbirlo meglio.
Cibi ultraprocessati: 112.395 persone confermano che i conservanti e i rischi cardiaci vanno molto d’accordo
Una grande ricerca svela il rapporto tra i conservanti dei cibi ultraprocessati e i rischi per il cuore. Scoprite come la dieta mediterranea ci protegge in modo naturale.
Allarme Ebola in Africa: scopri cosa sta succedendo realmente e vivi con serenità
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Addio allo stress con 8 semplicissimi cibi del buon umore e qualche consiglio
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