Salute e benessere

La circonferenza del collo (non solo della vita) ci dice se siamo in salute: ecco perché dovremmo misurarla
Scopri perché la circonferenza del collo è un indicatore di salute fondamentale per il cuore e il metabolismo, e come misurarla correttamente a casa.

Autismo: cos’è la sindrome di Asperger di cui è affetto il figlio di Fabrizio Corona e come riconoscerla
Scoprite cos'è la sindrome di Asperger, di cui è affetto il figlio di Fabrizio Corona, come si manifesta lo spettro autistico ad alto funzionamento e l'importanza di una diagnosi corretta.

Scopri gli incredibili benefici dei semi di girasole contro il colesterolo e usali in cucina senza paura
Scopriamo insieme le straordinarie proprietà nutrizionali e i benefici dei semi di girasole. Un alleato prezioso per cuore, pelle e benessere.

Ringiovanimento cellulare: i migliori trucchi per ricaricare il corpo e la prima sperimentazione clinica sull’uomo della terapia ER-100
Scopri la terapia ER-100 e come gestire il ringiovanimento cellulare: strategie tra scienza, alimentazione, e buone abitudini per rigenerare i tessuti.

Metabolismo pigro? Scopri come il mare lo riattiva e fai incetta di iodio!
L’effetto mare e spiaggia per il vostro metabolismo: molto più di un semplice fine settimana di relax Ciao a tutti ...

Allerta spesa: 10 nuovi richiami alimentari su diversi prodotti freschi. Verifica se li consumi!
Allerta spesa metà giugno: ritirati lotti di polpo congelato, di salame e di diverse tipologie e pezzature di formaggi. Controlla subito i lotti.

Come combattere il sudore in estate: i trucchi efficaci per rimanere freschi e asciutti
Sudore estivo e cattivi odori? Scopri perché sudiamo e i trucchi efficaci per sconfiggere il caldo: dai tessuti migliori alla scelta del deodorante.

Colesterolo: scopri come il cumino nero abbassa i livelli e impara a consumarlo regolarmente con queste 5 idee
Uno studio scientifico ha analizzato gli effetti del cumino nero sul colesterolo: ecco cosa sappiamo, cosa dice la scienza e come usare questa spezia.

Dieta flexitariana: come mangiare bene, ridurre la carne e restare in forma
Vuoi provare la dieta flexitariana? Scopri i tre livelli del metodo e come ridurre la carne senza rinunciare a proteine e ferro con consigli pratici

Dormire bene: qual è la posizione migliore per la salute e cosa cambia se siete mancini?
Scopri qual è la posizione migliore per dormire bene secondo la scienza. Gli effetti dei fianchi sulla digestione, i rischi della pancia in giù e le curiosità per i mancini