Alimentazione

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Germogli in tavola: tante idee e benefici per rinascere nella bella stagione (e la nostra ricetta “Primavera Viva”)

Ana Maria Perez

I germogli sono una miniera di vitamine e sali minerali. Scopri come coltivarli in casa nel barattolo, le loro proprietà e una ricetta semplice per la primavera.

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Verifica la qualità dei prodotti con 5 app geniali: guida al benessere

Ana Maria Perez

Come riconoscere la vera qualità dei prodotti? Scopri le 5 app migliori per analizzare etichette, ingredienti e valori nutrizionali per la tua salute.

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La “guerra chimica” in cucina: perché la cipolla ci fa piangere e i rimedi che funzionano

Nunzia G.

La cucina italiana è un atto d’amore, ma è un amore che spesso ci fa soffrire. E non parlo della ...

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Mandorle: mangiale per perdere peso senza rinunciare a bontà e benessere (con la nostra ricetta light)

Ana Maria Perez

Sapevi che le mandorle sono perfette per la dieta? Scopri la loro storia, il valore calorico e una ricetta ipocalorica esclusiva di NotizieDonna per restare in forma.

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Alimenti vietati in Italia: cibi proibiti che non troverai in ristorante né al supermercato

Ana Maria Perez

Scopri quali sono i 7 alimenti vietati in Italia: dal pesce palla al casu marzu. Una guida pratica sui cibi proibiti per motivi di salute o etica

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Spermidina: conosci la molecola della giovinezza? Ti aiutiamo a portarla in tavola

Ana Maria Perez

os'è la spermidina e dove si trova? Scopri i segreti della molecola della longevità, i cibi che la contengono e una ricetta esclusiva per la tua bellezza

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Rafano: la radice che accende il tuo benessere. Facciamo chiarezza e 1 ricetta light dal sapore infuocato!

Ana Maria Perez

Il rafano è una radice ottima per il tuo benessere. Scopri storia, valori nutrizionali, chi può mangiarlo e come preparare una salsa al rafano leggera e gustosa

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Spinaci: usali anche nelle ricette dolci e negli smoothie, per gusto, colore e benessere al top! (ricetta torta smeraldo)

Ana Maria Perez

Gli spinaci nei dolci? Scopri 7 motivi per usarli, le loro proprietà nutrizionali e la ricetta dolce piena di energia e salute per leccarti le dita

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Allerta spesa e sicurezza alimentare: 2 nuovi richiami a marzo per uova di Pasqua e formaggio. Controlla subito in dispensa!

Ana Maria Perez

Nuova allerta spesa a marzo: ritirati lotti di provolone Consilia e uova Marchesi 1824. Controlla subito i lotti per la tua sicurezza e il tuo benessere

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SOS intestino: 6 cibi insospettabili che mettono a rischio il tuo benessere

Ana Maria Perez

Scopri i 6 alimenti nemici dell'intestino: dal pane confezionato ai gelati industriali. Consigli pratici per evitare infiammazioni e ritrovare il benessere