Salute e benessere
Pollo, bistecca o pesce? Come alternare nella maniera giusta la carne durante la settimana?
La carne è fonte di proteine, vitamine e minerali importanti nella nostra dieta. Esiste poi la differenza sostanziale tra carne bianca e rossa, pesce e legumi che devono essere presenti nella dieta. Ma come si sceglie durante il giorno o la settimana il secondo piatto?
Bambini schizzinosi? Scopri come genetica e ambiente influiscono sull’alimentazione
La scienza da sempre cerca i motivi per cui molti bambini sono o schizzinosi o inappetenti. Questa volta le ricerche si concentrano su genetica e anche fattori ambientali
Contro le vampate da menopausa approvato nuovo farmaco non ormonale: come funziona?
L'Aifa ha approvato un nuovo farmaco contro le vampate da menopausa un disturbo fastidioso che porta a soffrire di caldo senza rimedio.
Che cos’è la bronchiolite, il virus sincinziale che colpisce i bambini?
Informazioni importanti sulla bronchiolite, il piano vaccinale inizierà ad ottobre. Scopriamo meglio questa malattia.
Aglio crudo su TikTok: verità e benefici contro il raffreddore
L'aglio fa bene ma non come stanno facendo molti tiktoker, scopriamo usi intelligenti di questa pianta fitoterapica.
Il cervello durante la gravidanza cambia! Gli scienziati adesso ne hanno la prova
Nuove osservazioni del cervello delle donne durante la gravidanza. Gli scienziati hanno dimostrato con test i grandi cambiamenti che avvengono.
Perché le donne rinunciano a prendersi cura di sé? Le risposte arrivano da una ricerca di Pantene e Luiss
Una ricerca sulla cura del sé delle donne condotta da Pantene con Luiss.X, sulle barriere che incontrano, ecco i dati e le conclusioni.
Gli alimenti per aumentare il colesterolo buono: dì addio alle malattie cardiovascolari!
Il colesterolo buono (HDL) aiuta a rimuovere il colesterolo cattivo (LDL) dalle arterie e a proteggere il cuore da malattie cardiovascolari
Scopriamo i fermenti lattici, alleati del nostro benessere e della nostra salute
I fermenti lattici sono microorganismi che si trovano naturalmente nel nostro corpo e che svolgono diverse funzioni benefiche per la nostra salute.
Digiuno intermittente, quali rischi e quali benefici secondo Valter Longo? Il dibattito scientifico sul metodo è in corso
Ci sono forme di digiuno intermittente che fanno bene e che fanno male, vediamo le ultime considerazioni nel dibattito scientifico sul tema.