Loredana Di Stefano

Riciclare la bacca di vaniglia per non buttarla? Ecco 10 buone idee
La bacca di vaniglia viene utilizzata per molteplici scopi, ma una volta conclusi viene spesso gettata via. Scopriamo quindi come evitare questo spreco!

Velocizzare il metabolismo è possibile? Scopri come in 10 mosse (la 9° ti stupirà!)
I fattori che determinano la capacità di perdere peso, di mettere massa muscolare, di mantenere costanti le masse del corpo sono molteplici.

Islanda, le spiagge nere dei Diamanti e di Reynisfjara e le leggende che le avvolgono
Un Paese freddo e poco popolato, ma tanto naturale e incontaminato. Inoltre, l’Islanda è uno dei paesi più sviluppati e felici del mondo, con un alto livello di istruzione, sanità, democrazia e uguaglianza di genere

Come pulire il microonde senza rovinarlo? Metodo infallibile!
La pulizia degli elettrodomestici – soprattutto di quelli utilizzati spesso come il microonde – richiede i metodi giusti per evitare di rovinarli irrimediabilmente. Scopri come fare!

Come liberarsi dall’ossessione della bilancia: scopri se anche tu ci potrai riuscire
Chi vuole dimagrire si trova spesso nel limbo della bilancia. Un’ossessione maniacale che spesso li spinge a pesarsi più volte al giorno

Topper sì o topper no? Ci aiuta davvero a dormire meglio?
Il topper aiuta a migliorare la qualità del sonno, a proteggere il materasso dalle macchie, a ridurre la pressione sul corpo e a regolare la temperatura

I 9 cibi da evitare con la gastrite: li mangi ogni giorno!
Soffri di gastrite? Vi sono alcuni cibi che andrebbero evitati. Scopriamo insieme quali.

Il sonno, un alleato del benessere, come conciliarlo?
Il sonno è considerato, negli studi scientifici, fondamentale per la salute e il benessere psicofisico delle persone

Torta impossibile cocco e limone: facilissima e golosa
Vi propongo la ricetta di un dolce talmente semplice e veloce da realizzare che è impossibile non riuscire a farlo: la “Torta impossibile al cocco e limone”

Come scegliere i pomodori? Consigli utili per non sbagliare più
Scegliere il pomodoro migliore può non essere un compito semplice… come fare??