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Ottobre hand made nei weekend

Weekend creativi ad ottobre: dieci idee per realizzare decorazioni autunnali fai da te

Iole Di Cristofalo

Ottobre è un mese dai colori eccezionali e stranamente questo mese tutti lo adorano come tempo intermedio: diamoci da fare in questo clima mite

Carne durante la settimana

Pollo, bistecca o pesce? Come alternare nella maniera giusta la carne durante la settimana?

Iole Di Cristofalo

La carne è fonte di proteine, vitamine e minerali importanti nella nostra dieta. Esiste poi la differenza sostanziale tra carne bianca e rossa, pesce e legumi che devono essere presenti nella dieta. Ma come si sceglie durante il giorno o la settimana il secondo piatto?

Puire materasso rimedi

Come mantenere il tuo materasso inodore e pulito

Loredana Di Stefano

È della massima importanza sapere come mantenere il tuo materasso inodore. Questo perché la scarsa igiene del letto può causare problemi durante il sonno, lasciandoti infelice, stanco e senza riposo. Nella nostra guida sulla manutenzione del materasso, abbiamo incluso attività generali da aggiungere alla tua routine di pulizia e alcuni trucchi per "rinfrescare" il materasso.

spinaci

Gli spinaci, ricchi di acido folico, tutte le loro proprietà

Loredana Di Stefano

Gli spinaci sono importanti per la salute umana perché contengono acido folico, ma anche vitamina K, A, C, minerali e altri composti antiossidanti

montesarchio

Montesarchio: scopri uno dei borghi più belli d’Italia. Ci sei mai stata?

Loredana Di Stefano

Montesarchio rientra sempre nella lista dei 10 borghi più belli d'Italia. Non sorprende, questa perla della Campania sembra restare immobile davanti allo scorrere del tempo. Scopriamo cosa visitare e quali sono le attrazioni vicine.

scrub

Peli incarniti: ecco gli scrub adatti!

Loredana Di Stefano

Hai un problema di peli incarniti? Con il giusto scrub puoi tornare alla normalità! Ti suggeriamo i migliori prodotti in circolazione, segui le nostre indicazioni!

Sophia Loren: 86 anni e una carriera artistica che ha attraversato un secolo di storia del cinema (foto da Wikimedia)

Sophia Loren: 6 look di capelli memorabili da cui prendere spunto

Iole Di Cristofalo

Look di capelli memorabili alla Sophia Loren, l'attrice giunta a novant'anni di età ha attraversato anni splendidi per il cinema ma anche per la moda e lo stile.

Fino a 45 minuti di esercizio fisico per compensare una giornata sedentaria

Quanto esercizio fisico ci vuole per un giorno completo trascorso seduti in ufficio o a casa? La risposta con alcuni dati dell’Oms

Iole Di Cristofalo

Quanto esercizio fisico bisogna fare se si sta un giorno seduti? Informazioni, tempo ed esercizi da conoscere in un articolo che affronta con il sorriso il tema della sedentarietà.

Bambini schizzinosi con il cibo

Bambini schizzinosi? Scopri come genetica e ambiente influiscono sull’alimentazione

Iole Di Cristofalo

La scienza da sempre cerca i motivi per cui molti bambini sono o schizzinosi o inappetenti. Questa volta le ricerche si concentrano su genetica e anche fattori ambientali

Oroscopo della Settimana

Oroscopo della Settimana dal 23 al 29 Settembre 2024: Leone scricchiola (6-), Pesci “pazzo” (6)

Serena De Filippi

L'Oroscopo della Settimana dal 23 al 29 Settembre 2024 per tutti i Segni Zodiacali: cosa hanno in previsione gli Astri per noi