Loredana Di Stefano

ridurre ansia e stress

Un gesto quotidiano per ridurre stress e ansia. Provalo e ti stupirai

Loredana Di Stefano

Stress e ansia sono sempre più comuni nel mondo di oggi, con uno strascico di sensazioni negative che inficiano la ...

candele alla citronella

Le candele alla citronella, i loro effetti benefici che forse non tutti conoscono!

Loredana Di Stefano

Le candele alla citronella sono popolari per il loro aroma fresco e citrico, e per le loro presunte proprietà repellenti contro le zanzare

Cheesecake all’anguria

Cheesecake all’anguria: fresca, cremosa e golosa. La ricetta “wow”

Loredana Di Stefano

Un dolce goloso e perfetto per l'estate: la cheesecake di anguria si prepara in poco tempo ed è davvero "wow"

Riciclo

DIY, tendenze creative per trasformare l’abbigliamento, azzarda!

Loredana Di Stefano

La tendenza di moda nell'abbigliamento è non produrre rifiuti e non acquistare altri capi che hanno un impatto sul nostro consumo energetico e idrico

dipendenza

5 trucchi per dire addio alla dipendenza: dagli zuccheri ai social!

Loredana Di Stefano

Hai qualche dipendenza? Prova a seguire questi 5 trucchi per dirle addio in modo veloce e semplice. Dipendenza: il male ...

metodo 333

Il guardaroba magico: bastano 9 capi con il Metodo 333

Loredana Di Stefano

Sei stanca di passare ore a guardare un armadio pieno di vestiti senza trovare nulla da indossare? Il Metodo 333 è qui per cambiare il gioco.

menopausa

Cosa mangiare per sconfiggere la menopausa? L’elenco completo

Loredana Di Stefano

Sconfiggere la menopausa, o almeno limitarne i sintomi, è possibile e per farlo ti basta mangiare alcuni alimenti in particolare. Scopriamo insieme quali sono

allenamento

Se vuoi dimagrire, fai sport in questo orario!

Loredana Di Stefano

Vuoi sapere quando fare sport per ottenere il miglior risultato possibile? Scopri qual è l’orario migliore per farlo! L’orario per ...

avocado

Si può mangiare avocado tutti i giorni? Scopriamolo insieme

Loredana Di Stefano

L’avocado, noto per il suo soprannome “frutto del burro”, ha suscitato un crescente interesse nell’ambito della salute e della nutrizione. ...

Frigorifero

Come pulire l’interno di un frigorifero in 7 passaggi – addio cattivi odori!

Loredana Di Stefano

La pulizia del frigorifero è fondamentale per eliminare i cattivi odori ed evitare che gli alimenti vengano conservati in cattive condizioni. Ti mostriamo come pulire correttamente l'interno di un frigorifero