Alimentazione
Ricette per l’inverno: zuppe, vellutate, tisane e bevande calde
Quando fuori fa freddo, non c'è niente di meglio di una ciotola fumante di zuppa o una tazza di tisana calda tra le mani. Scopriamo su Notizie Donna le ricette più buone e confortanti per affrontare l'inverno con gusto, dalle zuppe cremose alle bevande calde che profumano di casa.
Dieta mediterranea: sembra semplice, ma se fai questi errori non stai seguendo quella vera
Dieta mediterranea: la conosci davvero? Ecco tutti gli errori che la stravolgono e come tornare a seguirla nel modo giusto (senza rinunce).
Bevi abbastanza acqua? Questi 6 benefici ti faranno venire voglia di farlo subito (e forse non li conoscevi)
Bere abbastanza acqua ogni giorno ha effetti straordinari: ecco 6 benefici poco noti ma reali, dalla perdita di peso alla protezione del cuore.
Spesa di dicembre e gennaio: frutta e verdura di questo periodo
Dicembre è giunto, per gennaio manca poco; è l'occasione di esplorare le delizie naturali offerte dalla frutta e dalla verdura di questi mesi. La tua spesa di dicembre- gennaio sarà davvero gustosa. Questa stagione porta con sé una varietà di prodotti freschi e nutrienti che possono arricchire le vostre tavole e allo stesso tempo promuovere un approccio sostenibile verso la spesa alimentare. Approfondiamo insieme quali sono le gemme da considerare durante la vostra prossima spesa di dicembre!
Natale senza ingrassare? Ecco come fare!
Stai cercando un modo per vivere il Natale senza però sentirti in colpa per i chili messi in quei giorni? Ecco alcuni consigli per evitare questa spiacevole situazione senza dover rinunciare ai piaceri del Natale.
5 frutti autunnali da portare a tavola per stare sempre bene
L'autunno è ricco di frutti deliziosi e salutari, che ci offrono vitamine, minerali, antiossidanti e fibre,pieni di proprietà benefiche per l'organismo
Come cucinare e sbucciare facilmente le castagne: tutti i trucchi per farlo senza fatica
Se anche tu trovi difficile sbucciare le castagne, leggi i nostri trucchi e consigli per farlo con semplicità
Congelare la zucca, si può? Trucchi e consigli per conservarla al meglio
Scopri come congelare la zucca in modo corretto e conservarla tutto l'anno: trucchi per mantenerne la freschezza e idee per utilizzarla in ricette dolci e salate."
Alimentazione autunnale e foraging: come raccogliere cibi selvatici in modo sicuro e sostenibile
Il foraging è una pratica che permette di connettersi alla natura in modo profondo, scoprendo sapori autentici e riscoprendo antiche tradizioni
Il potere delle spezie autunnali: curcuma, zenzero, cannella, chiodi di garofano, vaniglia
Dedichiamo un primo articolo alle spezie autunnali, cinque hanno attirato la nostra attenzione. A voi quali piacciono di più? Le utilizzate?