Loredana Di Stefano

dieta rigenerativa

Vuoi vivere di più? Prova la dieta rigenerativa e non te ne pentirai!

Loredana Di Stefano

Tra le tante diete di tendenza che affollano il web e gli studi nutrizionali, trionfa la dieta rigenerativa, un regime alimentare particolare e tutto da scoprire.

Grecia

Vacanze in Grecia? Ecco le isole più belle da visitare (non le solite mete)

Loredana Di Stefano

Grecia: le mete più ambite e le località assolutamente da vedere.

Diabete

Il diabete, conviverci serenamente non è un problema (tutto ciò che devi sapere!)

Loredana Di Stefano

Il diabete è una patologia molto diffusa. Può causare diverse complicanze a lungo termine, come danni ai vasi sanguigni, al cuore, ai reni, agli occhi

Creatina fa ingrassare

La creatina fa ingrassare?

Loredana Di Stefano

La creatina fa ingrassare? In questo articolo andiamo a spiegare tutto quello che c’è da sapere su questo integratore e se fa aumentare di peso.

Shampo

Gli errori da non fare durante lo shampoo! Lo sapevi?

Loredana Di Stefano

Sbagliare prodotti, lavarli troppo spesso o troppo poco, alzare i capelli; gli errori durante lo shampoo sono davvero tantissimi! Leggi i più comuni ed evitali così da preservare la bellezza naturale dei tuoi capelli.

Carne

Marinare la carne alla griglia per Ferragosto: 4 tecniche per una marinatura perfetta

Loredana Di Stefano

La marinatura della carne: una tecnica sublime non sempre facile da mettere in atto, ma che se eseguita ad hoc, regala piatti gustosi e una carne così morbida da sciogliersi in bocca.

Spugna

Usare pastiglie della lavastoviglie per pulire la doccia (e non solo): si può ed ecco come!

Loredana Di Stefano

Pulire la doccia con la pastiglia della lavastoviglie: il trucco che vi cambierà la vita

Cheesecake al cioccolato bianco

Cheesecake al cioccolato bianco, una delizia irresistibile

Loredana Di Stefano

Voglia di un dolce che ti farà leccare i baffi? Ecco ciò che fa per te! Una ricetta semplicissima, da realizzare in poco tempo: cheesecake al cioccolato bianco

Congelare

Come congelare alimenti freschi: consigli per la giusta conservazione

Loredana Di Stefano

Sai congelare alimenti freschi nel modo corretto? Scopri le giuste tecniche per non sbagliare!

Senza glutine

Cereali senza glutine, conoscerli per non sbagliare

Loredana Di Stefano

Volete conoscere i cereali senza glutine, per non sbagliare in caso voi abbiate questa intolleranza (o ovviamente anche uno dei vostri familiari)?