Smart Life

come studiare quando il tempo non c'è

Manuale di sopravvivenza per studenti (super) impegnati: come studiare quando il tempo non c’è

Loredana Di Stefano

Corri tutto il giorno e devi ancora studiare? Ecco la guida definitiva per studenti impegnati. Impara a usare i "tempi morti" e il "richiamo attivo" per prepararti in metà del tempo con risultati migliori.

Cibo e buonumore

Cibo e umore: cosa mangiare per “hackerare” il tuo cervello e sentirti felice (o quasi)

Loredana Di Stefano

Vuoi migliorare umore e concentrazione senza prediche? Scopri i 5 cibi "power-up" che hackerano il tuo cervello e ti fanno sentire meglio (sì, c'è anche il cioccolato!). Leggi la guida scientifica.

Come organizzare la scrivania

Come organizzare la scrivania per tutto: studio, svago e passioni

Loredana Di Stefano

La tua scrivania è probabilmente il posto dove passi la maggior parte del tempo quando sei in camera. Non è ...

Come conciliare studio, lavoro e vita sociale

Studio, sport e amici: la guida “smart” per non impazzire (e fare tutto)

Loredana Di Stefano

Conciliare studio, lavoro, sport e vita sociale sembra impossibile? scopri la guida in 4 step + una dritta bonus per gestire il tempo, definire le priorità e vivere una vita piena senza andare in burnout.

Abuso di potere a scuola

Abuso di potere a scuola: cosa i prof possono fare e cosa è vietato dalla legge

Loredana Di Stefano

Un prof può ritirarti il telefono o perquisirti lo zaino? Scopri il confine tra regole e abuso di potere a scuola secondo lo Statuto degli Studenti. Leggi la guida ai tuoi diritti.

Phone detox

Phone detox: come riprenderti la tua vita (senza tornare al Medioevo): 5 trucchi pratici

Loredana Di Stefano

Stanco di fare le 3 di notte su TikTok? ecco la guida definitiva al phone detox per ragazzi: consigli pratici e veloci per staccare senza annoiarsi.