Ana Maria Perez

Il sorriso: come può cambiare la tua vita e il tuo benessere (e quello degli altri!)
Scopri il valore scientifico del sorriso: perché fa bene al cuore, potenzia il sistema immunitario, come regalarlo e come migliorare la tua vita e quella degli altri

Dolci di Carnevale: gustati le feste senza rovinarti la dieta (inclusa la ricetta “zero sensi di colpa”)!
Chiacchiere e Castagnole senza sensi di colpa? Scopri come rendere i dolci di Carnevale più dietetici con la nostra ricetta esclusiva al forno e i consigli degli esperti

Allerta sicurezza: 3 nuovi richiami alimentari da controllare subito. Ci sono prodotti freschi!
Nuova allerta dal Ministero della Salute: uova Avicola Serroni e miglio Probios ritirati dal mercato. Controlla subito i lotti per la sicurezza della tua famiglia

Autismo: come capire e includere con sensibilità: iniziative solidali di successo, come Pizz’Aut
Cos'è davvero l'autismo? Scopri i dati, le cause e come supportare l'inclusione attraverso progetti bellissimi come PizzAut. Una guida semplice per tutti

Cioccolato: davvero rallenta il ritmo biologico? Dati scientifici e 1 ricetta per vivere meglio
Scopri come la teobromina nel cioccolato fondente rallenta il ritmo biologico e contrasta lo stress. Studi scientifici, consigli pratici e una ricetta esclusiva per te

Olio al rosmarino: 1 ricetta per prepararlo a puntino e tanti segreti tra cucina gourmet e beauty
Scopri come trasformare il rosmarino in un olio d'élite per piatti gourmet e per la tua bellezza. Ricetta facile a bagnomaria e consigli d'uso

Colgate x FantaSanremo: vinci buoni spesa sostanziosi e vola a Seoul con il tuo sorriso
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Zenzero: 5 motivi per non farvi mancare questa radice top in cucina (con ricetta e consigli sugli abbinamenti)
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Leggings modellanti: brand e risultati scientifici per avere 1 silhouette perfetta!
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Sicurezza Alimentare: 5 richiami urgenti da controllare subito in dispensa
Nuovi richiami per la sicurezza alimentare dal Ministero della Salute: allerta listeria nel formaggio, Salmonella nei salamini e rischi per il cibo per gatti. Controlla i lotti