C’è chi pensa che il sole asciughi i brufoli e ci soffre di acne da sole. Ma dov’è la realtà dei fatti? Abbiamo dato risposta ad alcuni annosi dubbi riguardo questa problematica.
Acne da sole? Sì, esiste
La sovraesposizione ai raggi solari può causare danni significativi alla pelle, soprattutto per chi soffre di acne. I raggi UV non asciugano i brufoli, come in molti credono, ma possono aggravare l’acne e le cicatrici, in quanto la pelle si secca e ciò attiva un fenomeno fisiologico: l’aumento della produzione di sebo. È questo il fenomeno conosciuto come “acne da sole“. Per questo motivo è necessario prendere tutte le accortezze per salvaguardare la salute del derma e proteggerla fino in fondo.
Molte persone credono erroneamente che il sole faccia bene alla pelle. Si sente spesso dire che, dopo una vacanza estiva, la pelle appare più luminosa e pulita. Questa è solo una leggenda metropolitana, in realtà i danni causati dai raggi UV sono spesso invisibili e si concretizzano dopo qualche giorno.
I raggi UV hanno infatti delle proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, per questo inducono un primo effetto positivo. A lungo termine, il sole può causare più danni che benefici.
L’acne può sembrare meno evidente dopo l’esposizione al sole perché la pelle abbronzata può mascherare le macchie rosse. Inoltre, durante le vacanze, il ridotto livello di stress può contribuire a migliorare l’aspetto della pelle, dato che lo stress è spesso associato a un peggioramento dell’acne.
Dopo l’esposizione solare, però, lo strato superiore della pelle tende a ispessirsi e a seccarsi, c’è maggiore produzione di sebo come effetto collaterale alla perdita di umidità. Ed ecco l’input che farà scatenare l’acne, seppur non in modo immediato.
C’è poi da considerare che con il caldo crea l’ambiente perfetto per i batteri, altro elemento base per l’acne.
Come gestire l’acne da sole?
Per gestire l’acne da sole, è fondamentale ridurre il tempo trascorso al sole e utilizzare una protezione solare con SPF30+ o superiore.
Non solo SPF! È bene utilizzare le creme per l’acne è fondamentale per non ostruire i pori, lavare il viso con un detergente delicato e idratare più volte al giorno con una crema apposita così da non far seccare la pelle. Da evitare assolutamente i prodotti oleosi, che peggiorano l’acne da sole.
Infine è bella l’abbronzatura, ma ricordarsi anche di non esporre troppo il derma, un bel cappello a tesa larga è più utile di quanto si pensi!